Información sobre presión arterial, nutrición, ejercicio, sueño y estilo de vida saludable.
Pequeños hábitos diarios pueden contribuir a mantener una presión arterial saludable. Descubre cinco sencillas formas de mejorar tu estilo de vida y proteger tu corazón.
La medición de la presión arterial en el hogar puede parecer sencilla, pero factores como el tamaño del manguito, la postura sentada, el momento de la medición y la actividad previa a la medición pueden influir en los resultados. Este artículo describe siete pasos prácticos para ayudarlo a obtener lecturas de presión arterial en el hogar más confiables.